乌鸡炖什么补血补气最好视乌鸡配料不同而异。以下是一些常见的乌鸡炖补汤料：
1. 当归：当归具有活血调经的作用，能够补血补气。
2. 红枣：红枣富含维生素C，可促进铁吸收，有助于补血和提高免疫力。
3. 黑豆：黑豆含有丰富的蛋白质和铁质，既能提供能量，又能促进血液循环。
4. 枸杞：枸杞富含多种维生素和微量元素，对补气益血、提高免疫力有帮助。
5. 养生参或人参：参类药材具有补气补血的功效，可以增加体力和抵抗力。
除了上述配料外，炖鸡汤时还可以添加一些适量的中草药如黄芪、白术等，具有更好的补血补气效果。总体来说，乌鸡炖补汤的配料选择应根据个人的体质和需要来决定。
比如说在周二，沪深两市成交金额也不过只有9981亿元，未及万亿元的整数关口。，
（全文共1179字），8月底，美联社报道称，日本防卫省要求在2024年将军事预算增加近12%，或达到创纪录的7.7万亿日元（约合525亿美元）。
澎湃新闻此前走访海阳核电时了解到，核能综合利用的热能传输以“传热不传质、多级物理隔离”方式实现，无放射性风险。，我市成功入选2023年湖北省中小企业数字化转型试点城市和首批省级数字经济示范城市，获得省级财政奖补资金3000万元。
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